Формула счастья: как стать счастливым?


Формула счастья.Коучинг   Счастье — это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения. БЭС

 Счастье — это конечное благо и высший мотив деятельности человека. Аристотель

 Счастье — не в том, чтобы «иметь», а в том, чтобы «быть». Сократ


Каждый хочет стать счастливым. Единственный истинный побудительный мотив всех человеческих поступков – это стремление к счастью. Рецептов счастья – не сосчитать, каждому свое. Но как понять, что лежит в основе?

Недавно в интернете наткнулась вот на такую формулу счастья:

Счастье = Реальность - Ожидания

Думаю, что такая формула довольно точно описывает реалии современного человека. Согласитесь, если наша реальность оказывается лучше, чем наши ожидания – мы счастливы, если хуже – мы становимся несчастными.

Итак, согласно законам арифметики, чтобы увеличить счастье – нужно либо увеличить «реальность», либо уменьшить «ожидания», а еще лучше и то, и другое одновременно.

Управлять реальностью мы пока что не научились. Что бы ни рассказывали в фильме «Секрет», и о чем бы ни говорили сторонники трансерфинга, по большому счету, это всего лишь способы выбирать призму, через которую человек рассматривает реальность, но это не способ действительно видоизменять ее.

Уменьшить ожидания? Добровольно? Думаю, что таких добровольцев найдется не так уж и много. Разве что они сознательно избирают аскетизм как путь духовного совершенствования.
 Ожидания современного человека гораздо больше, чем сам человек им соответствует. Практически все хотят материального благополучия, статуса, большой и чистой любви, самореализации и т.д. Но, давайте будем честными, люди не соответствуют тому, на что они претендуют. Они хотят материального благополучия, но не готовы нести ответственность за него, хотят видеть рядом с собой идеального партнера, при этом не хотят работать над собой, чтобы соответствовать своему идеалу, хотят самореализации, но при этом не имеют смелости уйти с насиженного места, и так далее. При этом предложите человеку отказаться от какого-либо из этих притязаний, и он будет откровенно страдать.

Итак, если средний человек не может влиять на слагаемые, то за счет чего же увеличить «Счастье»?

На мой взгляд, в этой формуле отсутствует еще важное одно слагаемое, а именно: «Усилие».

В итоге формула должна была бы выглядеть так:

Счастье = Реальность – Ожидания + Усилия

Да, человек не может изменить объективную реальность, он не может или не хочет уменьшить свои притязания, но он может прилагать усилия, направленные на личностную трансформацию.

Усилия, которые прикладывает человек, на пути личностного роста или самосовершенствования, способны в корне изменить картину.

Усилия способны реализовать Ожидания, именно Усилия помогают изменить мировоззрение (читай, Реальность). Итог – человек становится счастливее.

А теперь спросите себя, когда вы в последний раз прикладывали сознательные усилия для достижения желаемого? Как регулярно вы работаете над собой? И надолго ли хватает первоначального запала?
А между тем, это именно то, что могло бы вас привести к Счастью кратчайшим путем :)

Будьте Счастливы!

                                                                         Автор: Юлия Мельникова


Самые популярные статьи на сайте:




Записаться на пробную коучинг-сессию БЕСПЛАТНО!



   Если Вы хотите узнать самые эффективные секреты успеха и процветания, подпишитесь на бесплатный он-лайн курс «Как Стать Счастливым и Успешным».
   В подарок Вы получите книгу «Как Стать Счастливым и Успешным». Это бесплатно и ни к чему не обязывает!

Ваш адрес будет использоваться только для этой рассылки. Конфиденциальность я гарантирую.


Поделитесь своими комментариями и отзывами по адресу:

   Электронная почта:    

   Телефон:                          +380 98 900 26 48

Электронная книга



Получить бесплатно


Коучинг бесплатно



Записаться на пробную коучинг-сессию


Электронная книга



Получить бесплатно


события



Новые Статьи


Электронная книга



Получить бесплатно


партнеры