Эффект плацебо: как изменить свою жизнь к лучшему?


Эффект плацебо: как изменить свою жизнь к лучшему?   Какое из лекарств прошло самое большое количество клинических испытаний?

Плацебо.
Это также наиболее часто используемое лекарство на протяжении столетий. Например, римский рецепт долголетия состоял в том, чтобы съедать живую мышь в начале месяца, в Европе в средние века самым распространенным методом лечения считалось кровопускание и чистка кишечника с помощью хлорида ртути, и так далее.Несмотря на сомнительность методов, они работали.

Тот же эффект плацебо происходит и сейчас – врачи прописывают антибиотики при простудах, несмотря на то, что они мало действенны для вирусных инфекций, порошки от кашля не оказывают прямого воздействия на те болезни, от которых их прописывают. А самым распространенным плацебо сейчас являются транквилизаторы и успокоительные.

Вот некоторые примеры исследований:

  • В Дании пятнадцать пациентов были подвергнуты операции на внутреннем ухе, другим пятнадцать провели плацебо-операцию. Спустя три года в каждой группе по десять пациентов полностью излечились от симптомов болезни.
  • Классически известный случай больного по фамилии Райт, который умирал от рака. В больнице, в которой он лежал, тестировали новый препарат от рака – кребиозен. После десяти дней инъекций он полностью излечился от всех симптомов и выписался из больницы. Когда стало известно, что кребиозен бесполезен при лечении раковых заболеваний – симптомы снова вернулись и Райт скончался.
  • В среднем эффективность плацебо составляет 55% эффективности морфия, в то время как в обычных клинических условиях для 25% пациентов невозможно облегчить боль с помощью лекарств вообще.
  • Четырнадцать из пятнадцати пациентов, проходивших амбулаторное лечение тревожного состояния в Медицинской школе Д.Гопкинса, после недели приема сахарных таблеток сообщили об облегчении симптомов.

Эффект плацебо опирается на наши ожидания, надежды и опасения. Плацебо само по себе является всего лишь безвредной сахарной таблеткой, основное же действие оказывают наши убеждения. Плацебо всего лишь ярко иллюстрирует силу нашей веры – и тут уже неважно, о чем идет речь – о здоровье, об оценке себя и своих способностей, либо об оценке окружающей действительности.

Реальность вокруг нас субъективна, иными словами, наша вера и убежденность в том, что мир таков, каким мы его представляем, и создает нашу личную реальность.

И когда мы задаемся целью изменить свою жизнь к лучшему, первое, с чего нам следует начать - это с ревизии собственных убеждений. Проанализируйте – что вы думаете о себе, об окружающих людях или о жизни вообще. И если среди написанного найдутся негативные утверждения – измените их на противоположные позитивные идеи.

Помните, сила убеждений творит вашу жизнь, так почему бы не позаботиться о том, чтобы ваши убеждения вели вас к той реальности, которой вы хотите?

Как изменить свою жизнь к лучшему? Все просто - нужно начать с изменения и трансформации себя, поверить в то, что вы уже обладаете всеми необходимыми способностями и ресурсами, поверить в то, что мир вокруг вас стремится вам помочь, и реальность обязательно откликнется на это.

                                                                         Автор: Юлия Мельникова


Самые популярные статьи на сайте:




Записаться на пробную коучинг-сессию БЕСПЛАТНО!


   Если Вы хотите узнать самые эффективные секреты успеха и процветания, подпишитесь на бесплатный он-лайн курс «Как Стать Счастливым и Успешным».
   В подарок Вы получите книгу «Как Стать Счастливым и Успешным». Это бесплатно и ни к чему не обязывает!

Ваш адрес будет использоваться только для этой рассылки. Конфиденциальность я гарантирую.


Поделитесь своими комментариями и отзывами по адресу:

   Электронная почта:    

   Телефон:                          +380 98 900 26 48

Электронная книга



Получить бесплатно


Коучинг бесплатно



Записаться на пробную коучинг-сессию


Электронная книга



Получить бесплатно


события



Новые Статьи


Электронная книга



Получить бесплатно


партнеры